Wat leuk dat ik je zie
Perfectlittelworld > Gezondheid > Food and drinks > Smoothie van ananas, kurkuma, gember en sinaasappel

Smoothie van ananas, kurkuma, gember en sinaasappel

Ananas, kurkuma, gember en sinaasappel, bevatten allemaal anti-inflammatoire en anti-tumor eigenschappen. Het samen mengen van al deze ingrediënten zorgen ze samen voor een krachtige combi die het lichaam geneest van binnenuit. En onze energie level zal toenemen. En dat is toch ook wat we willen? Meer energie?

     Ingrediënten: 

  • 2 kopjes rijpe ananas
  • 3 stukjes verse kurkuma (of 2 theelepel kurkumapoeder)
  • 3 stukjes verse gember ( of 2 theelepels gemberpoeder)
  • 1 kopje vers geperst sinaasappelsap
  • 1 theelepel kokosnootolie
  • 1/2 theelepel. zwarte peper

Doe alle bovenstaande ingrediënten in een blender en mix totdat het een gladde massa is. Drink het onmiddellijk op om de voedingsstoffen te behouden.

 

 

 

I ♥ to have comments

Jij bent de 1e die een bericht post

Update
avatar
wpDiscuz
Top
Follow

Get the latest posts delivered to your mailbox:

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. Abd you like cookies right? more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close